膝痛とトイレ

（10/1　Facebook投稿）

これまで洋式トイレは足腰を弱くする元凶との持論でしたが、今回、膝痛になってみると、洋式トイレの何とありがたいことか。

でも逆に考えると、洋式トイレ生活を20年以上も続けて足腰が弱くなった結果、膝痛になりやすくなったとも言えますね。

ふだんは和式を使って足腰を鍛え、いざという時のために簡易設置式の洋式便座を備えておくのがいいかもしれません。

なってからでは遅いですから・・・