「玄米葛クリーム」の食べ方 その10

「玄米葛クリーム」の食べ方　その10

明日7日の朝は、今年一年の無病息災を願って、七草粥ならぬ七草玄米葛クリームはいかがでしょうか！

お正月のご馳走で疲れた胃腸を優しくととのえます(^^)

【七草の効用】（「kotobank」より）
セリは目の充血やめまいを予防、ナズナは消化機能をととのえます。ゴギョウはせきを止め、たんを切る働き、ハコベラは胃炎や胃弱に効果的、ホトケノザは筋肉の痛みに、スズナは胃腸をととのえ熱を下げます。スズシロも胃腸の働きを助ける働きがあります。